不知道是不是她体质变强的缘故还是药力减弱，疼痛一次比一次轻，虽然依旧是常人难以忍受的剧痛，不过对于洛莘莘来说，比第一次要好很多。
这个问题很快就有了答案，第二个月她又重新熬煮了一桶新的药汤，她怀着忐忑的心情坐下去，良久，依然没有感受到第一次泡药浴的那种痛楚。
看来是她体质变好的缘故，才会越来越没那么痛。
又过去三个月，她已经能将小号巨石举过头顶，甚至能坚持两刻钟，这对于她来说，是很大的进步。
此时玄天炼骨诀的第一个动作也终于可以维持一个时辰了。
每次做动作时，体内气血就会随着呼吸运法在全身流转，不断地调节改善她的体质。
……
体修是一个独立的修炼体系，自从炼体以后，她才明白体修功法与其他功法的区别。
在修炼过程中，法修的功法占主导地位，是修炼者提升修为的主要方法。
而体修的的功法主要是锻炼身体的协调性，让身体各项机能处于一种平衡的状态，从而有益于锤炼体魄筋脉和骨骼，在修炼过程中扮演辅助的角色。
到后期，体修功法的作用就更小了，因为身体各项机能已经调理好，体修们只需要不停的淬炼肉身。
洛莘莘不后悔花这么大的代价换来这本玄天炼骨诀。
因为体修成长需要更多的时间和资源，很多门派并不会将精力花在体修上，在收集功法或创造功法时，往往会忽略体修的功法。
所以就算她进了外门，也未必会兑换一本比玄天炼骨诀更好的炼体功法。
得益于她举了这么久的石头，玄天炼骨诀也炼得越来越顺利，第二个动作只练了一个月，就能维持一个时辰
配套的武技她目前暂时不打算练，毕竟一口吃不成一个胖子，她如今锻体连初有成效都不算，并不能发挥出武技的作用，干脆先放一放。
就这样，她每日修炼，炼丹，画符，炼体，催生赤焰草，管理灵田，生活过得忙碌又充实。
时间如流水，一晃眼又过去了两年。
这两年里，五行聚灵诀终于达到了圆满，进阶为乾坤五行诀。
洛莘莘打开面板：
【宿主：洛莘莘
【灵根：金（中品）木（中品）水（中品）火（中品）土（中品）
【年龄：二十岁
【修为：炼气八层（进度：8％）炼体一重（进度：56％）
【功法：乾坤五行诀（入门：33/10000）玄天炼骨诀一重（精通：3/9）
【法术：灵雨术（圆满）庚金术（圆满）蕴灵术（圆满）轻身术（圆满）清洁术（圆满）冰冻术（圆满）火球术（精通：231/300）
【进阶法术：水幕天华（入门506/1000）金光剑影（入门：432/1000）枯木逢春（小成：1962/2000）摄心控魂（入门：489/1000）清心普善（入门：236/1000）万里冰封（入门：23/1000）
【技能：画符（三级符师：392/3000）炼丹（二品炼丹师：1652/2000）
乾坤五行诀是地阶功法，比起玄阶功法的五灵聚灵诀，运用乾坤五行诀来修炼，灵气吸收的速度快了两倍，而且吸收到丹田的灵力更加凝实。
经过她几番试验，修炼了乾坤五行诀之后，她可以将灵力提取出来储存在已经耗尽灵气的灵石里面，需要时吸收回体内，可以快速恢复灵力，效果类似于回灵丹。
她还可以将体内的透明灵力转化为单属性灵力储存在，比如金色的金灵力，绿色的木灵力，蓝色的水灵力，红色的火灵力以及黄色的土灵力。
如今她储物袋里就有几枚她制作的灵力石头。
储存灵力的石头还可以充当防御法器，储存土灵力的石头防御能力最强，能抵御炼气九层修士的伤害，金灵力次之，剩下的三种防御效果都差不多。
这两年来，她将重心都放在了修炼和炼体上，搁置了法术的练习，所以除了枯木逢春，其他法术的熟练度变化并不大。
画符和炼丹也是如此。
每年就画七百二十张上交百艺盟换取贡献值，还会给自已预留一些用来防身。
丹药倒是每个月都会炼几炉，毕竟光是维持聚灵阵和购买炼体材料，都需要耗费不少灵石。
玄天炼骨诀一重（精通：3/9），表示一重四组动作中，她目前只通过了第三组的第三个动作。
因为没跟别的体修对比，炼体的进度也不知道算不算快，两年了，一重的进度才56％。
这两年的时间里，那块小号巨石早已经被她淘汰，现在靠举大号巨石来训练力量。
……
【一拳一个小剑修】：“光靠举石头不行，受力点太少，对于强化力量的作用不大。”
【小女修在我吃瓜】：“那不知廖前辈有什么好的建议吗？”
这位一拳一个小剑修是洛莘莘前几天在传讯玉简咨询栏上认识的一个体修。
此人十分热心，这几天帮她解答了不少炼体方面的疑惑。
【一拳一个小剑修】：“如果有条件，最好是在重力室里面进行训练，没有条件，那就找瀑布，身体要通过重力不停挤压，才能激发肌肉的力量。”
【小女修在线吃瓜】：“廖前辈，你可真仗义，你肯定是世上最厉害的体修。”
被洛莘莘这一夸，一拳一个小剑修有点飘飘然地，他道：“哈哈哈，过奖了过奖了，我再教你一点，不知道你每次锻体后，会不会有些肌肉乏力？”
【小女修在线吃瓜】：“有，我每次都有肌肉酸痛之感，有时候泡过澡后，还是会有些乏力，廖前辈，可有解决之法？”
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